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Vous souhaitez connaître le montant de votre future retraite et savoir comment il est calculé ? Nous vous présentons les règles générales de calcul de la pension de retraite de l'Assurance retraite de la Sécurité sociale.
Sachez qu'il est très difficile de calculer soi-même sa pension de retraite. En revanche, vous pouvez effectuer une estimation du montant de votre retraite sur le site officiel Info-Retraite dans votre compte retraite en utilisant le service «Mon estimation retraite» .
Ce service vous permet de prendre connaissance des montants estimatifs de vos différentes pensions de retraite de base et complémentaires.
Vous pouvez consulter le montant global de vos pensions de retraite, brut, et net avant impôts.
Vous pouvez :
Soit consulter une estimation générée automatiquement à partir des informations connues de vos caisses de retraite (estimation rapide)
Soit effectuer une estimation personnalisée en modifiant votre âge de départ, en ajoutant des périodes manquantes et des changements futurs (enfants, nouveau statut, expatriation, retraite progressive, cumul emploi-retraite,…).
Le montant de votre pension de retraite de l'Assurance retraite est calculé ainsi :
«Revenu annuel moyen x Taux de la pension x (Votre durée d'assurance à l'Assurance retraite / Durée d'assurance pour obtenir une pension à taux plein)»
Nous vous détaillons ces différents paramètres qui sont pris en compte pour calculer votre retraite.
Votre revenu annuel moyen est la moyenne des salaires bruts sur lesquels vous avez cotisé à l'Assurance retraite pendant les 25 années les plus avantageuses de votre carrière.
Si vous avez travaillé moins de 25 ans , votre revenu annuel moyen est égal à la moyenne de vos salaires bruts pendant ces années de travail.
Vos revenus de l'année au cours de laquelle vous partez à la retraite ne sont pas pris en compte.
Tous les éléments de rémunération (salaire de base, primes, heures supplémentaires) et les indemnités journalières de maternité sont pris en compte pour le calcul du revenu annuel moyen.
Les montants en francs sont convertis en euros et arrondis au centime d'euro le plus proche.
Vos revenus annuels sont revalorisés en appliquant les coefficients de revalorisation en vigueur au moment de votre départ en retraite.
Avant revalorisation, les revenus perçus à partir de 2005 sont limités au plafond de sécurité sociale .
La durée d'assurance retraite est l'ensemble des trimestres retenus par les caisses de retraite.
La durée d'assurance retenue par l'Assurance retraite comprend notamment les périodes suivantes :
Les périodes au cours desquelles vous avez cotisé à l'Assurance retraite (trimestres d'assurance). Le salaire permettant de valider 1 trimestre est revalorisé chaque année
Les périodes d'interruption d'activité qui sont assimilées à des trimestres d'assurance (périodes de maladie, de longue maladie ou d'accident de travail, congé de maternité, périodes au cours desquelles vous avez perçu une pension d'invalidité, périodes de chômage , périodes de chômage partiel intervenues à partir du 1 er mars 2020, périodes de service national)
Les périodes de salariat pour lesquelles l'Assurance retraite ne dispose pas du justificatif de vos cotisations mais validées au vu des preuves que vous fournissez, généralement vos bulletins de salaire (périodes validées par présomption)
Les trimestres d'assurance accordés gratuitement notamment pour enfant .
Une année ne peut comporter que 4 trimestres.
Votre durée d'assurance retraite figure sur votre relevé de carrière.
Vous pouvez consulter et télécharger votre relevé de carrière sur le site officiel Info-Retraite, dans votre compte retraite en utilisant le service «Ma carrière» / «Voir ma carrière» :
Info Retraite - Mon compte retraiteLa durée d'assurance requise pour obtenir une pension à taux plein varie selon votre date de naissance :
Vous êtes né : |
Vous pouvez partir en retraite à partir de : |
Nombre de trimestres exigé pour avoir le taux plein |
|---|---|---|
Entre le 1 er janvier 1958 et le 31 décembre 1960 |
62 ans |
167 (41 ans 9 mois) |
Entre le 1 er janvier 1961 et le 31 aout 1961 |
62 ans |
168 (42 ans) |
Entre le 1 er septembre 1961 et le 31 décembre 1961 |
62 ans et 3 mois |
169 (42 ans 3 mois) |
1962 |
62 ans et 6 mois |
169 (42 ans 3 mois) |
Entre le 1 er janvier 1963 et le 31 mars 1965 |
62 ans et 9 mois |
170 (42 ans 6 mois) |
Entre le 1 er avril 1965 et le 31 décembre 1965 |
63 ans |
171 (42 ans 9 mois) |
1966 |
63 ans et 3 mois |
172 (43 ans) |
1967 |
63 ans et 6 mois |
172 (43 ans) |
1968 |
63 ans et 9 mois |
172 (43 ans) |
À partir du 1 er janvier 1969 |
64 ans |
172 (43 ans) |
Le taux appliqué à votre revenu annuel moyen est 50 % si vous avez droit à une retraite à taux plein . C'est notamment le cas si vous remplissez l'une des 2 conditions suivantes :
Vous partez à la retraite avant 67 ans en ayant le nombre de trimestres exigé , tous régimes confondus, pour avoir droit à une retraite à taux plein
Ou vous partez à la retraite à 67 ans , quel que soit votre nombre de trimestres, tous régimes confondus
En revanche, si vous partez à la retraite avant 67 ans sans avoir le nombre de trimestres exigé pour avoir droit à une retraite à taux plein, tous régimes confondus, le taux de 50 % est réduit de 0,625 % par trimestres manquant dans la limite de 20 trimestres.
Cette réduction s'appelle la décote .
Si vous êtes né en 1964, vous avez droit à une retraite à taux plein (calculée sur la base de 50 % de votre revenu annuel moyen) à partir de 62 ans et 9 mois si vous avez 170 trimestres ou à 67 ans quel que soit votre nombre de trimestres.
Vous partez à la retraite avant 67 ans avec 170 trimestres tous validés auprès de l'Assurance retraite. Si votre revenu annuel est de 38 400 € (3 200 x 12), votre retraite annuelle est de 38 400 € x 50 % x (170 / 170) = 19 200 € , soit une pension mensuelle brute de 1 600 €
Vous partez à la retraite avant 67 ans avec 170 trimestres dont 120 validés auprès de l'Assurance retraite et 50 validés auprès d'une autre caisse de retraite. Si votre revenu annuel est de 38 400 € , votre retraite annuelle est de 38 400 € x 50 % x (120 / 170) = 13 552,94 € , soit une pension mensuelle brute de 1 129,41 € . Les 50 trimestres validés auprès d’une autre caisse de retraite vous donne droit à une 2 e pension de retraite calculée selon les règles applicables par la caisse de retraite concernée
Vous partez à la retraite à 67 ans avec 158 trimestres tous validés auprès de l'Assurance retraite. Si votre revenu annuel est de 38 400 € , votre retraite annuelle est de 38 400 € x 50 % x (158 / 170) = 17 844,71 € , soit une pension mensuelle brute de 1 487,06 €
Vous partez à la retraite à 67 ans avec 158 trimestres dont 120 validés auprès de l'Assurance retraite et 38 validés auprès d'une autre caisse de retraite. Si votre revenu annuel est de 38 400 € , votre retraite annuelle est de 38 400 € x 50 % x (120 / 170) = 13 552,94 € , soit une pension mensuelle brute de 1 129,41 € . Les 38 trimestres validés auprès d’une autre caisse de retraite vous donne droit à une 2 e pension de retraite calculée selon les règles applicables par la caisse de retraite concernée
Vous partez à la retraite à 65 ans avec 158 trimestres tous validés auprès de l'Assurance retraite. Si votre revenu annuel est de 38 400 € , votre retraite annuelle est de 38 400 € x 45 % x (158 / 170) = 16 060,24 € , soit une pension mensuelle brute de 1 338,35 €
Vous partez à la retraite à 65 ans avec 158 trimestres dont 120 validés auprès de l'Assurance retraite et 38 validés auprès d'une autre caisse de retraite. Si votre revenu annuel est de 38 400 € , votre retraite annuelle est de 38 400 € x 45 % x (120 / 170) = 12 197,65 € , soit une pension mensuelle brute de 1 016,47 € . Les 38 trimestres validés auprès d’une autre caisse de retraite vous donne droit à une 2 e pension de retraite calculée selon les règles applicables par la caisse de retraite concernée.
Dans certains cas, le montant de votre pension de retraite ne peut pas être inférieur à un montant minimum, appelé «minimum contributif» .
Vous avez droit au minimum contributif si vous remplissez les conditions suivantes :
Vous bénéficiez d'une retraite à taux plein de l'Assurance retraite
Vous avez demandé toutes vos retraites à l'ensemble des régimes de base et complémentaires, français et étrangers, auprès desquels vous avez des droits
Le montant total de ces retraites ne dépasse pas 1 410,89 €
Le minimum contributif vous est automatiquement accordé si vous remplissez ces conditions pour en bénéficier.
Il y 3 cas de figure :
1 er cas : vous partez à la retraite avant 67 ans en ayant le nombre de trimestres exigé pour avoir droit à une retraite à taux plein et tous ces trimestres sont cotisés, le montant de votre pension ne peut pas être inférieur à 10 847,22 € brut par an, soit 903,94 € brut par mois
2 e cas : vous partez à la retraite avant 67 ans en ayant le nombre de trimestres exigé pour avoir droit à une retraite à taux plein mais tous ces trimestres ne sont pas cotisés .
Si vous avez moins de 120 trimestres cotisés , le montant de votre pension ne peut pas être inférieur à 9 075,50 € brut par an, soit 756,29 € brut par mois
Si vous avez plus de 120 trimestres cotisés , le montant de 756,29 € brut par mois est majoré en fonction de votre nombre de trimestres cotisés par rapport à votre nombre de trimestres total.
Par exemple, si vous êtes né en 1964 et partez à la retraite avant 67 ans en ayant les 170 trimestres exigés pour avoir droit à une retraite à taux plein mais seulement 135 trimestres cotisés, le montant de votre pension ne peut pas être inférieur à 756,29 € + [( 903,94 € - 756,29 € ) x 135 / 170] = 873,54 € brut par mois
3 e cas : vous partez à la retraite à 67 ans sans avoir le nombre de trimestres exigé pour avoir droit à une retraite à taux plein avant 67 ans, le montant de 756,29 € brut par mois est réduit en fonction de votre nombre de trimestres par rapport au nombre de trimestres exigé pour avoir droit à une retraite à taux plein avant 67 ans
Par exemple, si vous êtes né en 1964 et partez à la retraite à 67 ans en ayant seulement 140 trimestres, le montant de votre pension ne peut pas être inférieur à 756,29 € x 140 / 170 = 622,83 € brut par mois
Le versement du minimum contributif ne peut pas avoir pour conséquence de porter le total de vos pensions de retraites au-delà de 1 410,89 € brut par mois.
En cas de dépassement, le minimum contributif est réduit de façon à ce que ce montant ne soit pas dépassé.
Le montant de votre pension de retraite versée par l'Assurance retraite ne peut pas dépasser 50 % du plafond de la Sécurité sociale applicable l'année de votre départ à la retraite.
Ainsi, si vous partez à la retraite en 2026, votre retraite ne peut pas dépasser 2 002,50 € brut par mois.
Toutefois, vous pouvez dépasser ce montant maximum si vous bénéficiez d'une surcote .
Votre pension de retraite est soumise, sauf exonération, aux cotisations suivantes :
Votre pension de retraite est revalorisée au 1er janvier de chaque année en fonction de la moyenne de l'évolution des prix à la consommation hors tabac.
Direction de l'information légale et administrative
01/01/2026
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